Một đôi giày đá bóng chuẩn không chỉ giúp cầu thủ cảm thấy thoải mái mà còn hạn chế các chấn thương chân thường gặp. Tuy nhiên, không nhiều bậc phụ huynh chú trọng vào yếu tố này khi cho con học bóng đá.
Khi cho con học bóng đá, phụ huynh thường chọn cho con giày bata hoặc giày Thượng Đình. Tuy nhiên, các loại giày vải như giày bata có độ co dãn rất lớn, kèm theo đó là đế giày cao su có tốc độ bào mòn rất lớn khiến cho việc gặp các chấn thương như bong gân, đứt dây chằng do trơn trượt dễ xảy ra.
Dưới đây là một số lưu ý cho phụ huynh khi chọn giày cho con khi học bóng đá trên sân cỏ nhân tạo – loại sân phổ biến ở Việt Nam hiện nay.
Những lưu ý khi chọn giày cho con học bóng đá
1. Mỗi vị trí có một dòng giày phù hợp khác nhau
Thủ môn: Để chơi tốt vị trí này thì một đôi giày hỗ trợ về tốc độ và kiểm soát bóng sẽ là một trợ thủ không thể thiếu với người học bóng đá. Thủ môn luôn trong trạng thái di chuyển để phối hợp bóng với đồng đội, hỗ trợ các đường bóng trong góc hẹp và các đường chuyền ngắn nên đôi giày cần nhẹ, nhưng vẫn cần đủ “đầm” để bám sân và tạo lực cho các cú đá.
Hậu vệ: Với vị trí này, cha mẹ nên chọn cho con một đôi giày tương đối dày dặn để hạn chế chấn thương xảy ra khi tranh chấp bóng. Bên cạnh đó, vì tính chất của những cầu thủ tại vị trí này, một đôi giày phù hợp còn cần hỗ trợ nhiều về tốc độ di chuyển, khả năng kiểm soát bóng chính xác và giúp tăng lực đá của chân để thực hiện những cú chuyền dài.
Chạy cánh: Đây là vị trí dễ xảy ra nhiều chấn thương nhất do trơn trượt cho tranh bóng ở các vị trí phía gần đường biên. Các cầu thủ ở vị trí này thường thiên về tốc độ và càn lướt bóng để tạo những cú ngoặt bóng, chuyển hướng để bảo vệ và giành bóng. Một đôi giày da hơi cứng một chút sẽ là lựa chọn tuyệt vời.
Tiền vệ: Vừa ghi bàn, vừa phòng ngự, một đôi giày hỗ trợ kiểm soát bóng tốt sẽ là người đồng hành thích hợp nhất với các con khi học bóng đá
Tiền đạo: Là những người tiên phong ghi bàn, các cầu thủ ở vị trí tiền đạo sẽ cần những đôi giày hỗ trợ trong việc bứt phá tốc độ và kiểm soát sóng để có những cú dứt điểm đẹp mắt
2. Giày đá bóng nên ôm sát hai bên chân một chút
Sai lầm của các bậc phụ huynh khi chọn giày cho con là chọn giày quá thoải mái, hoặc chọn giày thừa mũi ra một chút để khi chân con lớn hơn một chút là vừa. Tuy nhiên, chính phần thừa nhiều ở mũi chân khiến cho các cầu thủ dễ gặp tai nạn do trượt đế giày.
linh hoạt
Đôi giày vừa vặn là khi khoảng cách mũi chân đến mũi giày nhỏ, không quá chật và kích, giúp các con dễ dàng cử động ngón chân linh hoạt và không bị cọ xát gây đau chân trong quá trình tập luyện.
3. Cỡ giày bóng đá phù hợp thường sẽ lớn hơn cỡ giày vải trẻ đi
Nhiều bố mẹ vẫn nghĩ cỡ giày vải và giày bóng đá là như nhau vì cùng là giày thể thao, nhưng sự thật hoàn toàn khác. Giày vải có thành mỏng, mục đích tạo sự thông thoáng cho người sử dụng. Giày bóng đá có thành dày dặn, được thiết kế nhằm giúp giữ thăng bằng trên mặt sân cỏ và bảo vệ chân khỏi chấn thương khi va chạm gay gắt. Bởi vậy, cỡ giày bóng đá thường lớn hơn 1 số so với giày thể thao thông thường
4. Giày bóng đá càng nhẹ thì càng mỏng manh và ngược lại, giày nặng sẽ chắc chắn hơn
Giày bóng đá nhẹ thường được thiết kế đơn giản, sử dụng những vật liệu nhẹ nhất có thể nhằm hỗ trợ về mặt tốc độ cho người sử dụng. Tuy nhiên, bởi vì được tối giản đến mức tối đa nên thường tuổi thọ của những loại giày nhẹ này sẽ không cao. Khả năng gặp chấn thương khi các con học bóng đá cũng cao hơn.
Các loại giày cha mẹ nên chọn cho con khi chơi và học bóng đá
Giày đinh dăm TF, giày đinh cao FG/AG và giày đinh IC là ba loại giày phổ biến dành cho trẻ em chơi bóng đá.
Đối với sân cỏ nhân tạo, cha mẹ nên chọn cho con loại giày đinh dăm TF, một loại giày có đinh thấp và có sức bám tốt trên các mặt sân cỏ nhân tạo. Loại giày này rất an toàn đối với các cầu thủ nhí khi chơi đá bóng, giúp con tránh được tình trạng bị lật cổ chân khi mất trụ trong quá trình chạy trên sân bóng.
Nếu con chơi ở sân cỏ tự nhiên thì cha mẹ nên chọn cho con loại giày đinh cao (FG/AG). Tuy nhiên cha mẹ cần lưu ý, giày có sức bám tốt trên sân cỏ tự nhiên hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng mặt cỏ.
Phong trào đá bóng Futsal ngày càng trở nên phổ biến và giày đinh IC là loại giày thích hợp nhất đối với hình thức này. Thiết kế của giày đinh IC đặc biệt phù hợp với mặt sân bằng phẳng và trên bề mặt đế thường có các đường vân rãnh tạo hình đẹp mắt. Nếu các con chơi đá bóng trong sân nhà hoặc đường phố, cha mẹ hãy đầu tư cho con một đôi giày đinh IC để giúp con thoải mái và an toàn nhất nhé!
HỌC VIỆN THỂ THAO OLYMPIC – TUYỂN SINH KHÓA NỘI TRÚ ĐÀO TẠO VẬN ĐỘNG VIÊN CHUYÊN NGHIỆP
Để đăng ký tham gia tuyển sinh lớp nội trú phụ huynh của các em vui lòng liên hệ đến Hotline: 091.858.0330 – 091.893.0550.
Hoặc inbox cho Fanpage: https://www.facebook.com/ctcpstarolympic/ để được tư vấn và hướng dẫn đăng ký chi tiết.
Địa chỉ: Khuôn viên trường Đại học thể dục thể thao Bắc Ninh (Từ Sơn – Bắc Ninh)
Xem thêm: Dinh dưỡng cho trẻ luyện tập thể thao
